步入老年后,最明显的表现就是健忘,许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。所以专家指出人老后大脑和心脏是最危险的器官。
吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足,都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等,则可以加速大脑血流,养神健脑。
45岁以上的男性和55岁以上的女性,心脏病发病率将呈几何数字增加。心脏衰老有很多症状,如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。
前列腺问题困扰着50岁以上的半数男性。引发的问题包括排尿次数增加、排尿困难、淋漓不尽等。
知道了人老后大脑、心脏最危险,而预防的最好办法,就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。
通过佰佰安全小编的介绍,人老后大脑和心脏是最危险的器官大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。