以前很多人认为,中风似乎是只有老年人才会得的病症,与年轻人关系不大。事实上,中风早已不是老年人专属病例,中风的发病年龄也呈现出越来越年轻化的趋势。专家曾指出,我国目前约有7000万中风患者。而一项针对中风患者的调查发现,在1346个中风患者中,50岁以下的患者有141人,占到了10.5%,而其中有接近30位患者为70后和80后,年龄最小的仅有12岁,下面来了解一下老人中风前身体会发出哪些报警性信号吧?
此外,中风有可能会导致偏瘫等严重的后遗症,患者生活很难自理,需要专人照料,而且治疗过程中难度较高,这也给中风患者的亲属带来巨大的物质与精神负担。
警惕前兆性症状事实上,中风是可以预防的。中风早期会出现一些前兆性的症状,要预防中风,市民就要留心观察,尤其是在中风高发期,做到早预防,早发现。
中风患者在患病前,身体也会发出一些报警性“信号”,包括突然性单眼或双眼看不清东西,面部或单侧肢体出现麻痹、无力等症状,吐字不清等,一旦出现这些症状,市民应格外留心。另外,不少人在中风前也会出现头痛突然加重或持续性剧烈头痛,有时还会伴随出现呕吐、眼花、耳鸣等症状。另外,中风之前,患者也可能有精神方面的改变,如短暂的意识丧失、判断力及智力出现的短暂障碍以及嗜睡、频繁性出鼻血等。
对于中风的治疗,也是越早发现越好。专家介绍,在脑梗塞发生后的3-6小时内为治疗的“黄金时间”,因为此时脑细胞尚未坏死,瘫痪的肢体有恢复正常的可能,而一旦超过6小时,就会增加救治的困难。
喝水步行 缓慢起床要预防中风的发生,老人可以从身边的小事做起。尤其是高血压高血脂的中老年人,要注重多喝水,因为高血压高血脂本就是中风的高危因素。
另外,还要注重多吃水果、蔬菜并进行适量的运动,市民可以选择步行的运动方式。多项研究都发现,经常步行可以防治忧郁症、肥胖症等,并有助于提高人体注意力。一项西班牙的研究发现,女性每周至少步行3小时,可以将中风几率降低4成。
老年人起床的时候可以先在床上躺一会儿,坐起后可以靠在床上进行短暂的休息,这也是预防中风发生的可行方法。
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