老年性关节炎预防和保健的学问也很多，早早做好准备远离老年性关节炎不是难事。我患有关节炎多年，每天阴雨天或冷空气突袭的时候就会犯病，下面来看看老年人消除关节痛妙招是什么吧？
方法是：家用电吹风，可先用湿布(纱布、毛巾等)包裹关节疼痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45分钟，每日1～2次，止痛效果明显;也可用60～100瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20分钟，有良好止痛效果。
用电吹风治病，实际上就是利用热疗原理，而很多理疗机的原理与之是一致的。通过热疗，可以达到扩张血管、促进血液循环等作用，特别是在冬春季节，这种热疗对一些关节疾病的康复有较明显的效果。不过，对于急性肌肉损伤，比如筋骨扭伤，则需采用冷敷处理。
关节病的发生和复发与“寒湿”密切相关，阴雨天、寒湿冷空气突袭或者在户外劳作过久，都很容易导致发作和症状加重。春寒料峭，关节病患者应该注意家庭环境和身体两方面的保暖，特别要注意关节部位的保暖。如果要进行活动，最好选择在家中做小量伸展关节的运动，不适宜到户外进行大运动量的运动。
当天气变化，关节疼痛较重时，可以短时间服用些止痛药，但不宜久服。中药对此病有特殊功效，初发时可用一些祛风除湿药，疼痛剧烈时，可加入一些活血化淤药物，还可辅以按摩、针灸及理疗等治疗方式。如果疼痛经常发作，平时可以服用些扶正祛邪的中药，如人参、黄芪、当归、刺五加等，做成药膳或泡酒均可，都能起到一定的防治作用。
本站小编为大家整理的关于老年人消除关节痛妙招是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。
