高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋的一种鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。今天，本站讲讲穿高跟鞋下楼梯技巧。
靠边扶住扶手，两腿膝部轻度弯曲，略作侧身向下迈步。高跟鞋令人重心偏上，两脚接地面积明显减小。掌握不好就崴脚跌倒。为保持身体平衡，必须挺胸抬头，收腹提臀。走路也是小步轻移，让女人脱离了大步轻盈，落脚沉稳的形象。看上去给人一种文雅时尚的魅力。其实这高跟鞋令人担心失稳的因素更是占有很大比重。建议如果没有特别需要，还是回归自然常态，确保安全为好.
本站特别提醒：下楼梯脚尖脚跟都一定要着地的，不然会摔倒的。如果楼梯窄的话穿高跟鞋要侧过来下的，否则踩空就惨了。想知道更多的楼梯安全小知识，敬请关注本站！
