生活中有很多人因为年少无知或者与“瘾君子”交往，就很容易误食毒品。大家都知道毒品对身体的危害性非常大，一旦误食之后需要及时进行戒毒治疗。误食海洛因怎么办?下面本站小编为您支招。
由于每个人的身体情况不一样，对于毒品的耐受程度也不一样。有些人吸食毒品一次或几次之后，对身体和精神上的影响会持续几年甚至终身。如果只是误食一次海洛因，而且剂量不是特别大，就要根据个人的实际反应进行相对应的治疗。
1、误食海洛因一次，量不是很大的情况下一般不会上瘾，但有一次绝对不容许接触第二次。如果是因为朋友的原因吸毒，务必脱离圈子，不然将会成为潜在成瘾者。
2、因存在个体差异，吸食后会身体会出现不同程度的不舒服表现。接触的量少，戒断反应相对轻微些，一般在一个星期内会自行的缓解消除。接触的量大，致使急性中毒，出现严重的戒断反应，则需要尽快就医处理，以免发生意外。
3、接触毒品后，一般普通的排毒方式对于吸毒后的排毒，可能实际的帮助作用不大。关于汗蒸、超强度的运动，建议尽量避免。有些毒品对心脏有强烈的刺激，若采取相对激烈的方法去排毒，可能导致发生意外。
4、注意饮食、作息习惯、适当的锻炼身体，若存在一定误吸或迫吸的心理困扰，尽量转移注意力。
5、若是迫吸直至已经成瘾，就不是简单排毒的问题了，需要进行系统干预。包括药物脱毒，消除戒断反应，解决生理问题。精神依赖则需要相应的心理上的干预，康复过程也需要采取相应的措施。
千万不能因为好奇接触毒品，这是一种最无知的做法。相信通过上面的介绍，大家已经对常见毒品有哪些危害有所了解了，只要平时再多了解一公共场所犯罪小知识，就一定会远离毒品的危害。
