坍塌指物体在外力或重力作用下，超过自身的强度极限或因结构稳定性破坏而造成伤害、伤亡的事故。近年来，我国的坍塌事故屡屡发生。那么坍塌事故如何自救呢?
1、当发现有坍塌滑坡迹象时，要立即停止作业，选择安全宽阔的地方躲避和逃生。如果是在狭窄的基槽内，要向两头有安全防护或上下通道的位置逃生;在深大基坑内，应向基坑中部宽阔地或坑内的制高点避险。
2、在脚手架上作业，如脚手架发出响声或有明显的摇晃等，作业人员要立即停止作业，撤离脚手架，躲避在安全处，避免脚手架坍塌造成伤害。
3、在进行大型混凝土构件浇筑施工中，要随时检查模板支撑系统的稳固度，如发现立杆弯曲、支撑杆变形、支撑系统发出响声等情况时，要立即停止作业，人员撤离危险区，避免混凝土及支撑系统整体坍塌时造成伤害。
建筑物坍塌如何自救:
、大多数情况下，建筑物倒塌时，躲在像桌子，汽车等物体下面的人们会被压死。
2、猫、狗和婴儿的身体一般会自然的弯曲成胎儿的姿势你也应该如此， 这是一种自然的求生本能。这样，你可以在一个更小的空间中生存下来。体积大的物体不容易被压垮，因此它的周围会留下较大的空隙， 靠近这些物体。
3、木制的建筑物是最安全的。木头有弹性，木制的建筑物倒塌会产生大的生存空间，而且它们的密度低，倒塌重量也就小。砖制建筑物倒塌时会散落成零碎的砖块，这往往会造成很多伤害，但是却不会像混凝土建筑那样压碎人的身体。
4、如果坍塌发生时你正躺在床上，只要滚到床下就可以了，因为床的周围会存在安全的生存空间。
5、如果坍塌发生时，你无法从门或窗户中逃脱，那么在靠近沙发或大椅子的地方躺下并 将身体弯曲成胎儿的姿势。
6、大多数情况下，建筑物倒塌时，躲在门下面的人们都会遇难。为什么呢?如果你站在门的下面，当门的旁柱向前或向后倒下时，你会被落下的屋顶压倒;如果旁柱向侧面倒下的话， 你会被砍伤，无论哪种方式，都会必死无疑。
7、千万不要靠近楼梯。楼梯有不同的频率 (它们悬挂在建筑物主体)。楼梯和建筑物的主体互相碰撞，直到楼梯倒塌。走到楼梯上的人会被掉落的楼梯阶严重砍伤。即使建筑物不倒 塌，也不要靠近楼梯，因为它们是建筑物中最易毁坏的部分。
8、可能的话，要尽量靠近建筑物的外墙或外墙的外面。待在建筑物的外面比在里面要好。 你在屋里距离建筑物的外围越远，你逃脱路线被堵住的可能性就越大。
9、当位于高层的公路倒塌时，下面的汽车中的人们会被压到。旧金山地震的遇难者都是在汽车中被压死的。那些死去的人，本可以存活下来，如果他们能够从汽车中出来，坐在或躺在靠近他们汽车的地方。除了被柱子直接砸在上面的汽车外，其他的汽车周围都有3英尺高的生存空间。
10、当在报社或者是其它存在很多纸张的办公室中爬行时，纸是不会被挤压变形的。所以在纸堆周围存在很大的生存空间。在倒塌的建筑物中，你可以利用纸堆来保护自己不被压伤。
本站提醒：如果发生坍塌切勿仓惶逃生，应先分析好当前形势，以防在慌乱中受伤。即使暂时被困，也要冷静下来，保存体力，等待救援。
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