孕妇得痔疮是一个很常见的问题,痔疮也给孕妇的生活带来很大的影响。那么,注意!患有痔疮的孕妇要改变日常生活方式。接下来本站小编就和您一起来看看吧!
患有痔疮的孕妇要改变日常生活方式
1、痔疮的发生与饮食有很大的关系
孕妇除了保持保持充足的营养需要之外,如果你有便秘和得痔疮的趋势,适当的多吃一些蔬菜,一些含纤维素比较的食物,有利于肠胃的蠕动和大便的畅通,
2、要养成每天按时排便的习惯
譬如每天早上,最容易产生便意。如果排便不是很顺畅或是比较干结的话,可以适当的喝点蜂蜜或是香蕉等通便的食物或水果,平时还要多喝白开水,这都都是预防与治疗的关键,
3、在日常生活中,应避免久坐
这个是很多准妈妈没有注意到的,如果是上班的妈妈,孕期大部分都是在上班的过程中,如果不上班的妈妈,很多的妈妈都利用打麻将来消磨时间,建议平时要定时活动一下,不要长时间坐着,长时间久坐,是很容易得痔疮的
4、孕期有痔疮的妈妈需要注意保持肛周卫生,避免感染
建议每晚用30℃左右的温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。最好买一个小的吹风机,按摩后用温风吹一吹,保持肛门干燥,以防止因潮湿而发生感染
若真是得来比较严重的痔疮,需要药物治疗的话,一定要到专业的医院,专业的医生来指导吃药,决不能擅自服用任何药物。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注本站忌擅自进补安全常识栏目。