生完孩子后，妈妈们小心翼翼的生活似乎还没能结束，处于恢复期的身体随时有可能被产后疾病找上门来。那么，产后新妈妈易得的二种疾病，你都知道那几种吗？接下来本站小编就和您一起来看看吧！
产后新妈妈易得的四种疾病
疾病一：产后关节痛
产后如过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水等，就会加重关节、肌腱和韧带的负担，引起手腕部及手指关节痛，且经久不愈。足跟部有较充实坚韧的脂肪垫，对体重引起的压力、行走活动时导致的震动能起到缓冲的作用。但产妇在“坐月子”期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，致使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱。当产妇出月子下床活动时，足跟部脂肪垫的薄弱就使之对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱，脂肪垫也会因此而产生充血、水肿等非特异性炎症，从而引起足跟疼。
预防方法
在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务；要减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。
疾病二：产后生殖器官感染
新妈妈在产褥期抵抗能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易侵入。产褥期的妇女在同房后容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。
防止生殖器官感染的方法是：分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交；平时要保持全身尤其是下身的清洁卫生；产前要加强营养、注意休息，增强抵抗力。
预防方法
1. 大小便有讲究
新妈妈在分娩后，想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到疼痛。如果局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，就不会有刺痛感了。
2. 产后忌用内置棉条
产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。
新妈妈要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注意清洗外阴，不要用内置棉条，以免引起感染。
产后想要早些恢复孕前状态，还是要多加注意，花费些时间调理身体，也要多多预防产后最易招惹的二种疾病。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后饮食注意安全常识栏目。
