面瘫此类疾病严重的影响到了日常的生活，很多的患者都没有面对人群的信心。那么，注意！孕期合理膳食要慎防面瘫哦！本站和您一起来看一下！
妊娠中及产后本应是其乐融融的时刻，但是近日门诊中遇到的孕产妇面瘫患者悄然增多。这固然是由于孕产妇本身气血精气不足，易感外邪，但不良生活习惯也能导致面瘫的多发。这种疾病不仅会给患者造成身体痛苦，还会造成巨大的心理压力，很多患者在治疗过程中急于求成，效果稍不理想便放弃治疗，其实面瘫疾病急性期病情有进展趋势，患者应平和心态，坚持继续治疗，才能取得良好效果。
注意前驱症状：耳后疼痛、面部不适等
这里所说的面瘫就是通俗所称的“掉线风”，是以口眼歪斜为主要特点，患者常常在睡觉醒来时发觉一侧面部肌肉僵硬板滞，眼裂闭合不全而出现露睛流泪，鼻唇沟变浅，口角下垂、漱口漏水、吃饭颊龈间存食，不能皱眉、鼓腮、吹哨。
常有人问我，我啥感觉没有，咋就面瘫了呢？其实这种疾病通常会有前驱症状出现，有的患者会先出现耳后疼痛，还可出现吃饭乏味、一点儿声响就觉得吵闹刺耳等。如果发现相关症状，患者要及时去医院检查，以免病情加重。
不良生活习惯：过于保暖，饮食“肥甘厚味”
孕产妇之所以好发面瘫，一方面是由于其本身独特的生理特点，经气不足，易感外邪。另一方面是由于不良生活习惯的影响。常言道“产前多热、产后多寒”，孕妇体温本身就高于正常人，再加上家中温度较高，孕妇难免会感觉燥热，衣物穿得过少，或者外出时，未注意室内外温差，受凉而发病。临床上也可以见到有的产妇并没有明显感受风寒史，但追问病史时，常有长期固定姿势的哺乳史。加之家人担心孕产妇营养缺乏，饮食中多高蛋白高脂肪食物，即中医上所称的“肥甘厚味”，亦可引邪致病。此外，有研究表明，情绪抑郁或者烦躁易怒，也可增加面瘫的发生几率。
当然，准妈妈和新妈妈们不要过于焦虑，面瘫像感冒一样，是有一定自愈倾向的。注意做好保暖的同时莫忘适度通风，保持良好心态，合理膳食，一旦出现面部不适或耳后疼痛等前驱症状马上到正规医院就诊，就能取得良好的预防效果。
治疗方法选择：孕妇针灸自有特色
在治疗方面，笔者认为针灸可谓是治疗本病安全有效的首选方法。不过孕产妇因为其生理的特殊性，治疗中有自己的独特之处。一般人治疗原则以祛风通络，疏调经筋为主，孕产妇治疗应以补益气血为主，兼顾祛风通络缓急。发病第一周，即急性期，面部穴位以浅刺为主，远端腧穴可适当以泻法重刺激。这里需要注意的是，由于远端配穴多根据“面口合谷收”而选用合谷穴，但此穴有活血通络作用，故孕妇还是避免远端取穴，独取头面，不扰任督，始为万全。另外可配合在翳风穴(在耳垂后，当乳突与下颌骨之间凹陷)处施灸法，以局部温热略有红晕为度，这和西医的理疗方法有异曲同工之妙。此外，还可在足三里穴(外膝眼下三寸，胫骨外一横指)处施灸以鼓舞气血，助正驱邪。
观念调整保治疗：“越治越重”是误解
临床上，常常遇到患者抱怨针灸治疗不仅没有效果，还“越针越严重”，并因此放弃治疗。
其实这是一种误解，面瘫急性期时，病情有进展的趋势，无论哪种治疗方法都不能立即抑制病情的进展。针灸的作用并非逆转病情发展，而是可以有效缩短病程，减少后遗症。患者应平和心态，坚持治疗。此外，在治疗过程中，患者外出时注意戴口罩、围巾，避免再受风寒。眼睑闭合不全者，因不能瞬目闭眼使角膜暴露，易致感染，这种患者要注意外出时佩戴墨镜或眼罩，或用眼药水以预防感染，保护角膜。
平时大家需要注意面瘫的出现，而且要注意调理方式，合理的进行治疗，也可以进行理疗。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇饮食习惯安全常识栏目。
