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怀孕前期需要注意什么

我们都知道怀孕前期,也就是前三个月是孕期的危险期,有很多需要注意的事项,那么怀孕前期需要注意什么呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!

怀孕前期需要注意什么

1、牙龈出血莫担忧

孕妈牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,弯曲,弹性减弱,血液淤滞等原因而引起。但不必过于担忧,绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。但孕前已存在牙龈炎、牙周炎的话,孕期牙龈出血会更严重,孕妈们要作好心里准备了哦!

2、慎用化妆品

当确定有了宝宝之后,孕妈就要果断地狠心地将平常用的化妆品收起来啦!更不要去染发电发!宝宝对这个可敏感了。如果你是职场妈妈,不得不化妆的情况下,你可以选择一些纯天然的化妆品牌,别因为爱美而伤害小宝宝!

3、注意营养均衡

这时候,孕妈可能会出现十分喜欢吃某些事物的倾向,有些人喜欢吃辣的,有些人喜欢吃酸的,有些人更有可能会迷恋上某一食物。一般来说,这种现象在孕3个月之后就会消失。但是在偏好某些食物的同时,也要注意保障营养均衡哦!

4、莫过量食用山楂

有些孕妈这时会特别喜欢吃山楂。但是值得注意的是这时候孕妈千万不要吃大量的山楂,因为山楂对子宫有兴奋作用,会刺激子宫收缩,从而导致流产。怀个B不容易啊,即使爱吃山楂也控制点吧!

5、莫频繁变换体位

怀孕初期,孕妈可能会时常感到头晕,尤其是在体位发生改变时。那什么叫体位改变呢?例如从坐位变成站位,或者躺着时突然起来。而改变体位导致头晕是因为怀孕后需要更多的血液供应,突然改变体位时,大脑没有得到充足的血液。但是,如果没改变体位还会时常头晕的话,就需要及时看医生,看是低血糖或贫血惹的祸。

6、莫提重东西或高举双手

在刚怀孕的这段时间里,很多孕妇觉得自己身体很灵活,干什么都行。但要提醒你的是,体力活千万别干,别以为自己有两斤力气就往上使;那可是会导致流产的。还有,晒衣服这些事情,也交给老公来处理吧。据说,高举双手去拿东西,也是会增加流产几率的哦,咱们还是小心为妙。

以上就是对怀孕前期需要注意什么的介绍,如果你对大龄男女备孕注意事项等有关备孕安全方面的知识还有疑问,请继续关注本站备孕注意事项安全常识栏目。


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