除了要让宝宝多吸吮乳房之外,妈妈们也可以通过按摩来多分泌乳汁。在妈妈界中流传着一个流传的催奶秘方——“奶阵刺激法”,很多妈妈都觉得很实用。
何为“奶阵”?“奶阵”也叫“奶惊”,就是你突然感到RF内部一阵酥麻,然后可能乳汁会自己喷,也有可能用吸奶器挤时,乳汁会呈很多奶线喷射状,这其实是因为奶阵时候乳汁集中分泌,大量产乳,所以会使奶水呈喷射情况。一些妈妈表示,有时候宝宝吃着吃着,当感觉乳房酥麻,然后就马上听到宝宝大口大口吞咽声,其实这就是奶阵。那么怎么刺激奶阵呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、洗干净双手后,用大拇指放在乳头上方,其余四指半握拳,放在乳头下方,然后就开始揉搓按摩,搓几下感到乳房一阵酥麻,像充了气一样,第一奶阵来了;
2、然后就开始挤奶。奶阵对两侧乳房均有效,两侧会同时迅速产奶,先挤哪个都行,后挤的那个也会有N条喷射奶水的,一只手拿吸奶器喇叭口按在乳房上,另一只手用C型握住乳房,吸奶器吸的时候,同时用这只手挤压乳房,挤到只有1条奶线时候就停下刺激第二奶阵;
3、刺激第二奶阵,同样用搓的方法,以此类推。
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