很多妈妈都会比较关注宝宝的辅食问题,一般来说宝宝在进入六个月的时候就可以添加一些辅食了。那么,宝宝辅食添加该注意些什么呢?本站和您一起来看一下!
关于辅食添加的必看事项!
1、关于辅食的选择
为了保证宝宝的饮食卫生和健康,在为孩子选择辅食的时候,如果是自己制作的妈妈建议选择新鲜的应季蔬菜和瓜果制作成泥。而直接购买的准妈妈则要选择易消化、比较稠的米糊。
需要特别考虑的一点则是,米粉最好选择含铁木粉。因为此时的宝宝从母体带来的铁基本消耗完了,而母乳中的铁又不足以满足铁的需求,所以此时需用从辅食中补足。
2、关于辅食后是否不用再母乳或奶粉
很多妈妈可能会觉得制作辅食好麻烦,不仅要营养搭配,还要兼顾调味料的摄取,对于一些“十指不沾阳春水”的妈妈来说真的好难!
很多妈妈有疑问,既然辅食那么丰富多彩,是不是母乳和配方奶就可以靠边站了?当然不是了!宝宝在这个月龄,主要食物还应该以母乳或牛奶为主,辅助食物只能作为一种补充食品。
突然断掉母乳或奶粉的摄入只吃辅食,会导致宝宝消化不良,反而影响他的正常生长发育,并且添加辅食是为宝宝补充维生素或者是蛋白质等其他方面的营养,不建议宝宝食用辅食之后就断奶。
其实辅食添加并没有想象中那么具有挑战性,就像你学习工作一样,辅食制作很简单,只要妈妈们了解了辅食的一些注意事项,再配备一本辅食食谱,成为宝宝心中的“五星级大厨”不是梦!如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注本站辅食添加技巧安全常识栏目。