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双胞胎宝宝体重会不会偏轻

双胞胎宝宝体重会不会偏轻呢?大多数双胞胎都要比正常的婴儿要小,所以相应的体重也会轻一些。但孕妇也无需过度担心,只要在产下后做好保护措施,加上正常的调理,是不会影响到宝宝的健康发育的。

注重孕期摄取营养

双胞胎孕妇需要争取每天比平常多摄入600卡热量——比怀一个宝宝的,每天只多摄入300卡热量。双胞胎孕妇要注意吃得好——多吃含蛋白质、钙、碳水化合物的食物,尤其是全麦的五谷类食品,可以增加宝宝们出生时体重正常、体格健康的可能性。此外,孕妇还应多饮水,在医生的指导下服用多种维生素和铁补充剂。

早产儿

双胞胎和多胞胎往往会在预产期之前出生,这也是出生宝宝体重偏轻的一个原因。但并不是所有双胞胎都会早产,这与孕妇自身的体质也是有关的。为了避免早产情况的出现,建议准妈妈定时做产检检查,劳逸结合,不要刺激腹部。

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