产后恶露的3个阶段恶露是产后一种正常生理现象，在胎儿出生后的3～4周内，子宫腔内的组织物和创面碎片等混合在血液和黏粘液里，从阴道内排出，俗称恶露。随着产后时间的推移，恶露的量和颜色也会随之有所变化，下面就一起随本站小编来了解一下产后恶露期私处的护理要点吧。
在分娩之后的两三天内，恶露量一般比较大，建议新妈妈采用加厚加长的产褥垫；当恶露量逐渐减少之后，可改用正常的卫生巾或卫生护垫；更换恶露垫或上厕所前后，都要清洗双手；每天都要用温开水或1：：5000高锰酸钾液清洗外阴部，然后用消毒纸或药棉轻轻擦干；为了保证私处的卫生，新妈妈宜每天更换内裤；恶露干净之前要暂时禁止过夫妻生活，避免受感染。
经常变化睡姿
新妈妈卧床休息时，要避免同一个姿势，不妨采取仰卧位与俯卧位交替的做法，这样可以有效减少后位子宫的发生。而对于已经是后位子宫的新妈妈来说，更要交替采取俯卧位，这样做可促进恶露的排出，有利于子宫的早日康复。
以上就是产后恶露期私处的护理要点介绍，如果你对怎么加快产后恶露排出等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后恶露安全常识栏目。
