产后乳汁迟迟无法排出,导致整个乳房硬如石头,这都是因为新妈妈乳腺不通——奶管堵了。乳腺不通的症状表现有哪些?如果新妈妈有如下的情形,那很可能就说明你的乳腺不通,需要疏通乳腺了:
1. 乳房内奶少,感觉乳房很少发胀;
2. 乳房胀痛难忍,使尽一切方法可奶水就是不出来,宝宝也吃不出来;
3. 乳房内总是感觉有淤奶或肿块,揉一揉好一会,不揉了还会有;
4. 产后初期乳房还感觉过胀痛,由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因,奶水越来越少,也不再胀了;
5. 整个乳房胀痛,硬得像石头,任凭怎么按摩、热敷、吸吮都解决不了,吸奶器更是无济于事;
6. 奶水充足,但乳房时而会有刺痛的感觉,摸上去,也隐隐感觉有触痛感;
7. 乳房内有大小硬块,触摸会滑动,按压会感觉疼痛。
产后乳腺不通的原因很多,最主要的原因就是新妈妈本身绝大部分乳腺管不是很健康,有乳腺增生的可能性,增生物质堵塞了奶管,奶水浸泡着增生物质自然即胀又硬。
乳腺不通怎么办新妈妈乳腺不通,自己疼且不说,还会影响到宝宝的进食,有什么方法可以疏通奶管呢?
“热敷+吸奶”疏通法
热敷。用微烫的热毛巾热敷乳房,热敷的过程中,要不时把已经降温的毛巾在热水里继续加热,热敷5-8分钟(要防止烫伤),直至整个乳房温热。
吸奶。要把吸奶器的回形嘴部在整个乳房上按压游走,按压在一个位置上吸一段时间,吸不出来就换一个位置。切忌紧紧吸住乳头不动,这样会伤到乳头。
热敷与吸奶相继进行,直到整个乳房中没有硬块。注意要准备充足的热水,整个过程需要不断添加热水。
“宝宝吸”疏通法
哺乳的过程中按照顺时针方向反复按摩乳房。抱着宝宝哺乳的时候,用宝宝的下巴抵住结块的部位,按摩乳房,这样可以促进乳汁的流动。
请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。
产后乳腺不通、胀奶,妈妈要注意不要对肿胀部位进行按摩,而要通过让孩子吃奶等方法把乳房的乳汁排干净。
哺乳时要两只乳房均衡喂
喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除,堵塞乳腺,就会出现硬块,而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些,不怎么喂的那只奶要小一些,所以喂奶要均衡喂。
吃不完的奶要用吸奶器洗出去
如果两边都均衡喂养,还有剩余的奶的话,那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去,不能让剩余的奶留存在乳房里,很容易出现硬块。
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