怀孕了，孕妈妈要如何注意预防感冒来袭

妇女们在经历过多番波折后，终于成功的怀上了宝宝。那么，怀孕了，孕妈妈要如何注意预防感冒来袭呢？

感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药；另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒：

孕妇一旦患了感冒，应尽快控制感染，排除病毒。轻度感冒的孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热的中药如板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快降温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等。在选用药物降温时，一定要有医生指导，千万不能乱用退烧药如阿司匹林等药物。

孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。冬春季是感冒多发季节，建议孕妇避免接触感冒病人，少去人流比较集中地方，减少旅行出差的次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法。

在平时生活中，孕妇要注意合理饮食，避免食用不洁霉变食品，导致胃、肠炎症。有些药物可导致胎儿发育畸形，特别是早期妊娠，是胎儿发育最易受外界因素影响的时期，应特别注意。虽然每个孕妇都希望自己能平平安安度过怀胎的十个月，不生病，不吃药，不打针，让腹中的宝宝健康地降临人世。但事实上，谁能保证没有个头痛发热，尤其怀孕期间，孕妇和胎儿免疫力较低下，易受外界影响，万一患病，该怎么处理呢？因此有必要让孕妇及其家人了解一些药物对胎儿的影响和基本的用药原则。

选用的药物必须有明确指证，对治疗疾病有益，对胚胎无害，用药时要在医生指导下，严格掌握剂量，合理用药，及时停药。而孕早期的3个月用药更需慎重，非必要的治疗慢性病的药物，可暂时停用，决不可滥用药品。

了解药物致畸的敏感期，一般受精后7天内，因受精卵尚未种植在子宫内膜上，故不受药物的影响；受精后8～15天，由于胚胎组织没有分化，如果有药物影响，则会引起胚胎流产、死亡；受精后15～60天，相当于末次月经后的30～75天，是胚胎器官分化形成阶段，这个时期是致畸高敏感期，某些不安全药物会引起畸胎，甚至流产或死亡，也有的胎儿出生后表现为功能障碍，这些都是错误用的无法弥补的损失。受精8个月后，虽药物对已初步完成器官分化的胚胎的致畸影响减少了，但毒性作用仍不可忽视。

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