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怀孕期间常看电视易流产,孕妇看电视的禁忌

据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查,发现其中的20%的孕妇发生自然流产,而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明,自然流产发生率更高。电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1~3个月的胎儿,危害更大。那么孕妇该怎样看电视呢?就随着安全网小编了解一下孕妇看电视的生活安全小常识吧。

一、不要离电视机太近。

孕妈妈在看电视的时候,不可以离电视机太近,应该保持在两米以外的距离,在这个距离的时候,电视机的辐射已经大大衰减,对孕妈妈的影响不是很大。

二、不要长时间看电视。

一般情况下,孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

三、要保持室内的空气畅通。

保证空气的质量,切忌在门、窗等紧闭的环境中看电视。

四、不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目。

不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目,这样的电视节目容易让孕妈妈的情绪发生变化,影响体内激素的分泌,在血液中会产生一种特殊物质,影响胎儿的发育。

五、孕妈妈看电视不要太晚。

孕妈妈要注意保持充分的休息,在晚上的时候,如果超过11点,孕妈妈就不要在看电视了,应该马上休息,保证足够的睡眠时间。

六、不要在饭后立即看电视。

孕妈妈不要在饭后立即看电视,在吃晚饭之后,孕妈妈的胃里充满了食物,如果立即坐下来看电视,不利于食物的消化,容易导致孕妈妈消化不良。所以,孕妈妈在饭后应该休息一段时间,散散步,然后在看电视。

七、养成良好的习惯。

在看电视的时候,孕妈妈要养成良好的习惯,不要一边吃着零食,一边看电视,这样会导致孕妈妈消化不良。还有,也不要躺着,或是卷缩着身体看电视,这不利于孕妈妈和胎儿的健康。

安全网小编温馨提示:孕妈妈可以在电视屏幕前加一个防护屏,减少电磁辐射对孕妈妈以及胎儿的影响。更多关于母婴安全常识请访问安全网的安全常识频道。


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