解决酷暑给宝宝带来的种种烦恼,很多宝妈都会想到用空调。佰佰提醒,尽管空调会给人带来冰爽舒适的感觉,但是使用不当,很可能吹出疾病,特别是对冷空气抵抗力差的新生宝宝,因此,宝妈在给宝宝吹空调时,最好注意以下生活常识。
宝宝为什么不适合吹空调?
从过去到现在,很多医生并不主张给宝宝吹空调。宝宝不像成人,他们的皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,俗称空调病。其实,如果在使用空调时能遵守以下原则,空调病还是能够避免的。
宝宝吹空调的9大原则:
1、空调的温度以室温26℃为宜,过低会影响宝宝正常的身体排汗功能;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。
3、由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。
4、每天至少为宝宝测量一次体温。
5、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
6、空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。
7、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
8、不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
9、晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。
佰佰提醒:
夏天天热,父母不要贪图凉快和方便给宝宝吹空调,最好的方法是多带宝宝去一些通风好的地方做一些小活动,少量的活动出汗是有利于宝宝身体健康的。更多夏季宝宝吹 空调安全常识尽在本安全网站。