喝水最平常的行为活动,可以给人体带来诸多益处,但有的人喝水的时候会有些不适感,比如恶心反胃,那么孕妇喝水反胃是怎么回事呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
孕妇孕吐严重者,喝水也想吐,这是由于怀孕后机体荷尔蒙身体发现急剧变化,身体一时无法承受,易发生孕妇;这种情况在肠胃不好,易晕车晕船女性身上很常见。
建议若是喝水也想吐的孕妇,建议吃一些能缓解孕吐的开胃食物或者营养品,喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
其它反胃原因:
肠胃炎:喝水都想吐,常有恶心反胃现象,要考虑肠胃炎,可能是肠胃不好,胃气上逆,胃失和降引起。 建议 及时咨询消化科医生,确定病因,可服用一些治疗缓解肠胃炎的药物,再进行针对性治疗。
喝水温度所致:喝水后有恶心反胃现象,还有可能是因为喝水的水温不适宜所致,对于一些肠胃不好的人,过冷或者过热的温度刺激肠胃,水温太高,太冰都易刺激肠胃痉挛,从而导致肠胃不适,出现恶心反胃想吐症状。
胃动力差:近期饮食不规律,吃的东西比较杂杂乱,有熬夜,喝酒等不良生活习惯,导致肠胃负担大,胃动力不足,食欲不振,喝水也会有恶心想吐现象。 建议 注意清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,食物嚼碎后慢慢吞服,戒酒戒烟,多吃水果蔬菜,严重可服用药物改善。
建议喝水宜喝温水,水温最高不宜超过50℃,不宜喝冰水,平日以温水为宜。
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