宝宝口腔溃疡大多是由上火、缺乏维生素、消化不良等饮食或者生理问题引起的，所以，家长可以通过饮食调理来帮助宝宝缓解症状。蔬菜能够补充维生素，帮助下火，所以，宝宝口腔溃疡可以吃蔬菜。那么，宝宝口腔溃疡多久能好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
如果宝宝不是经常长溃疡，只是这一次长的话，应该是跟之前生病有关，抵抗力下降造成感染了，不是什么内火。从西医的角度来讲，跟什么微量元素没关系，没事也不用折腾宝宝查这查那的;饮食也没大问题，啥都可以吃，营养全面身体才棒，不过目前溃疡的话要清淡一些。还有就是做好口腔清洁，一般溃疡要5-7天才能好，如果严重的话会持续到2周，有的还可能长疱疱，清洁很重要，可淡盐水含漱。
宝宝口腔溃疡怎么办
1、首先要找到溃疡的具体部位，如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因。如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，以便及时带宝宝去医院处理。
2、应尽量给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
3、保持宝宝的口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡。
4、少吃油炸食物，避免黏膜损伤。多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。5、保证充足的睡眠时间。
6、多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
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