有些年轻的男女在怀孕方面经验不是很足，对于备孕有很多功课需要做，因为备孕期间的很多因素都会影响胎儿，怀孕需要提前备孕吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
备孕，大家非常重视，科学、合理备孕，大家很小心、留意，听人说这个好友是从三个月前就开始备孕，你莞尔一笑，还别说，身边不少人，开始在三个月，甚至半年前就开始备孕，那么，为何这样做呢?
产生优秀精子
精子作为孕育生命时重要的存在，往往是大家更加重视的，特别是喜欢抽烟、喝酒的男性，更要注意，因为抽烟、酗酒，形成不健康精子，精子、卵子结合后，形成的受精卵，往往并不健康。
提前三个月备孕，则是考虑到精原细胞形成精母细胞，需要72—90天，这样精子会健康，进入到女性体内，形成健康的胚胎。这也是很多男性想要生育，就会在三个月前就戒烟戒酒，为备孕做好准备。
产生优秀卵子
很多人会重视精子的质量，却会忽视卵子的质量，其实，卵子的质量更应该值得注意。男性一次排出精子的数量是极多的，但是，女性通常一个月只能排出一个卵子，这个卵子从排出到死去只有48个小时，在这48个小时里需要与精子相遇、结合，才能孕育生命。
但是，在此之前，卵子的发育需要一个漫长的过程，一般来说，一个健康的卵子出现，需要85天，也就是三个月，这样成熟的卵子可能会在3个以上，当然不会超过11个，经过竞争，最后只有一个卵子会被排出来，其它的卵子则会凋亡。因此，女性也需要提前三个月进行备孕，进行全方位的调理。
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