很多女性朋友在产奶后悔有奶胀、乳房痛的情况出现，这是属于正常的现象，但是由于静脉扩张、充血，这样会使产妇感觉到异常疼痛。因此需要尽快解决，不让会使得乳汁不能排出，宝宝的营养得不到保证。产后乳房胀痛如何缓解呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
使用棉质文胸
产后为宝宝进行母乳的时候，最好就使用棉质的文胸，这样对皮肤会有好处。在胀痛的时候，肌肤会贴紧文胸，棉质的文胸对肌肤的摩擦较少，从而减少了对肌肤的伤害。
毛巾热敷
产妇乳房实在过痛的时候，应暂时停止哺乳，可以将乳汁挤出，让宝宝喝。然后可以使用毛巾热敷，这样可以缓解疼痛感。在乳房的疼痛感消除后，再亲自哺乳。
做好消毒工作
在母乳的时候，宝宝会不自觉的咬妈妈的乳头，这样会让妈妈的乳房留下伤口。那么在乳房的有伤口的时候，千万不要忽视了，因为很容易引发炎症，应及时做好消毒防感染的工作。
乳房胀痛是产后妇女常见的现象，但是也是需要我们时刻保持警觉，不然形成脓肿就非常麻烦，那时候就需要去医院及时就医了。母乳对宝宝的身体是非常有好处的，因此需要好好做好一切乳房胀痛的准备，以免影响到宝宝的营养。
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