进入孕晚期，孕妇可能会经常感觉到宫缩，但其实这是假性宫缩，和临产前的宫缩不同，假性宫缩并不意味着分娩。但当孕妇怀孕满37周后，如果出现频繁宫缩，需要自己计算宫缩频率，以判断是否出现产前宫缩。产前宫缩频率多少正常?临产前怎样识别假宫缩?一起和本站看看吧。
产前宫缩频率多少正常
根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次)、过强(观察至少30分钟，平均每10分钟>5次)。宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。
在临产前，孕妇可以自行计算宫缩频率，一般初产妇如果在十分钟内痛三次以上，经产妇如果十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。
宫缩就是子宫出现收缩现象，孕妇会感觉肚子不规律的缩紧，摸起来会比较硬，这个属于自发性，是临产的一个重要特征。通常从怀孕开始，子宫就会自然出现少数且不规则的收缩，而这种收缩强度不强，不会使孕妇感觉到疼痛，直到孕后期才会变得频繁，有的还会有规律性，会让孕妇感觉到很不舒服，另外有规律性且伴有疼痛感的宫缩，是分娩的前奏，所以孕后期孕妇一定要格外留意，一旦有这种情况发生，要迅速与家人沟通，及时赶去医院，学习基本的孕婴安全小知识。
