市面上，专门改善女性营养性贫血的补血产品琳琅满目，广告宣传到处轰炸，我们选择补血产品真是个大难题啊。那么孕妇补血口服液哪种好呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
要补血，先补铁，因此补血产品的补血剂，往往都含有铁元素，补血剂的“铁”来源从硫酸亚铁，乳酸亚铁到卟啉铁和EDTA铁钠，已经经过了好几代，那么，哪一种补血剂的补血效果最好呢?
补血保健品：卟啉铁 PK EDTA铁钠
在三款补血保健品中，有效成分含有不同的补血剂，血尔和红桃K主要含有卟啉铁，而血乐主要含有EDTA-铁钠。
卟啉铁是目前医学界公认的对缺铁性贫血具有特别防治效果的物质。它是铁和卟啉的结合物，也叫血红素。当血红素与珠蛋白结合，就形成了血红素蛋白，即血色素，是红细胞中最主要的成分。
血尔和红桃K添加卟啉铁的优势在于它容易被人体吸收，可直接进入小肠和十二指肠粘膜细胞，在此处铁和卟啉分解，然后进入血液，直接参与红细胞合成。另外铁原子被包裹在卟啉分子里，因此服用时不会刺激胃肠粘膜。 有实验数据显示，卟啉铁的吸收率达25%以上，能有效提高血红蛋白的含量，增加红细胞数量，有效改善贫血症状。
而EDTA—铁钠则是新一代的补血剂，EDTA最初在医学上是作为解毒剂而广泛应用的，因为它能够与血液中的有毒物质结合并迅速排出体外，后来，科学家们发现EDTA的螯合物——EDTA-铁钠中的铁元素能够被血液很好地吸收，在补铁方面有独特的优势，于是它的补血新功能被开发出来。经世界卫生组织，国际粮农组织的联合推荐，EDTA-铁钠在欧美各国风行，成为西方人最常用的补补铁剂。
血乐添加EDTA-铁钠的优势在于提高了人体铁的吸收率，见效快，因其特殊的螯合物结构，使其剂量更容易掌握，可以避免过量的铁质沉淀在脑组织，骨骼里，并且有效避免铁质对肠胃的刺激，保护肠胃。EDTA-铁钠铁腥味比其他补血剂的铁腥味更淡，口感更佳。
在三款补血保健品中，总的来说，血尔使用了新一代的补血剂EDTA-铁钠，更有效地提高人体血红素，而且吸收较快，口感更佳，在三款补血保健品中，有效成分一项，血尔更胜一筹。
补血“圣药”：阿胶
在四款补血产品中，东阿阿胶阿胶(液体)的补血剂是阿胶。阿胶因其补而不偏，位列人参、鹿茸、阿胶“滋补三宝”之首，历代《本草》皆将其誉为“圣药”，阿胶味甘、性平，具有补血、止血、滋阴、润燥等功能，常用于治疗贫血、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、闭经、阴虚失眠、肺虚燥咳、痉厥抽搐等症的治疗。由于阿胶主要由骨胶原及水解产物组成。水解后能生成色氨酸、光氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、赖氨酸等多种氨基酸类，能加速血红蛋白与红细胞的生成，因此，是一种很好的补血剂。
在市面上，“东阿阿胶”已成为补血产品的名牌，近年来东阿公司陆续推出多个以阿胶为原料的补血新制剂，以期夺回被其他补血剂所占领的国内补血产品市场份额，其中东阿阿胶阿胶(液体)是常见的一款。
其实红桃K和血尔的成分均为卟啉铁制剂，只不过两者在中药配伍上有所区别而已，而血乐则是新一代补血剂EDTA-铁钠补血产品的代表，迄今上市的所有补血产品中，除了一些著名厂家的阿胶补血产品外，所有卟啉铁或者其他补血剂的补血产品均为保健品，无一取得国家药品证书，这对补血产品市场是一件极为遗憾的事。因为并不是所有女性都适合吃阿胶补血，那些体内有实邪的，体内有淤血的，或者爱上火的女性就不适合吃阿胶，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。如果他们本身体质又容易贫血，那么他们可能就要选择含卟啉铁或者EDTA-铁钠的保健品。但是，保健品毕竟不能代替药品，所以无论是阿胶药品，还是卟啉铁或者EDTA-铁钠保健品，都要视个人的具体情况选择。
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