怀上宝宝之后,孕妈妈在饮食方面要多多留意。一些食物孕妈妈并不合适吃,可能还会招致流产。那么孕妇喝茶叶会流产吗?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
孕妇喝茶是不会造成流产的，喝是可以喝的，但是千万不要多喝浓茶，喝浓茶会影响肠道对微量元素的吸收，造成缺铁性贫血或者其他微量元素缺乏，影响胎儿生长发育，对身体本来也不是很好的孕妇也会造成负担。
1、孕妇不宜喝红茶
茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2、避免喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
3、孕妇宜喝适量绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
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