对正常的皮肤来说，偶尔搓一下澡能够促进肌肤的血液循环，还可除去陈旧的角质形成新的角质，使人感到肌肤光滑，心清气爽。产后洗澡能搓澡吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
女性在坐月子期间可以适当洗澡，注意水温，要注意保暖，避免着凉就可以。产后洗澡尽量避免能搓澡，搓澡比较费时，散热快，容易着凉。产后洗澡简单清洁一下就好。
因为产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔是张开的，此时一吹风，不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩，很容易造成产后筋骨酸痛、头痛、头风、甚至感冒。为了避免受凉，产后两周内避免洗澡。可以用温热软毛巾擦拭周身，第三周起可用生姜切片＋水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜，时间以10分钟左右，洗完赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。满月后方可泡澡。
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