束腹带是产后妈妈经常使用的一种收腹产品，那么大家知道产后如何正确使用束腹带吗?饭后多久可用束腹带?接下来请大家来本站学习一下孕妇用品小知识吧。
饭后多久可用束腹带?小编分析如下：
饭后半小时绑腹带效果佳，一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松，便于进食，而饭后半小时再戴上则可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。
早上起床后，就可以使用束腹带。妈妈们一定要记住，晚上睡觉之前，要把束腹带拿下来，否则对身体的循环不利。另外，睡眠时姿势的改变，也会造成束腹带移位，反而达不到使用的目的与功效。
另外，不同的人使用束腹带的时间也有所不同。如果皮肤容易过敏，除了勤于更换束腹带，加强清洁外，尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就换新的，并且睡觉前取下。
束腹带不宜长期使用，长期使用束腹带，会导致血脉不畅，引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。产后收腹太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
正确使用束腹带可以帮助产后妈妈尽快恢复自信，想要尽快恢复还要多学习孕婴安全小知识，本站随时欢迎大家来学习。
