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高弹力束腹带的危害

分娩后,这部分的压力就会消失,使肌肉和韧带退化,导致子宫下垂。所以束腹带成为产后妈妈的最爱,那么用高弹力束腹带好不好呢?下面本站给大家讲讲高弹力束腹带的危害,请各位认真阅读。

高弹力束腹带的危害总结如下:

高弹力的束腹带会随着赘肉收缩,就像弹簧一样,很难起到恢复的作用。高弹力束腹带会影响身体健康,因为腹带不是减肥用的。妊娠后,母体各个系统均会发生适应性变化,以生殖系统变化最大,这时最关键的是要恢复盆底功能,而非收腹减肥。

在这里小编提醒广大产后妈妈用束腹带,时间很关键,如果使用的是临床上的棉质腹带,最长时间可用6周,每天可用12小时,否则时间过长会引起肌肉萎缩。但如果是市面上买的高弹力腹带,如果每天穿戴半小时,并持续半年以上,腰腹部肌肉不仅会出现萎缩,还易引起妇科疾病,不利于乳汁分泌。

当然,优质的束腹带还是存在的,这就需要妈妈在选购上多加注意,最好选棉质、腹围可调整、腰部弹性适度的腹带,穿上后不影响日常生活和进食。不过,值得注意的是,产妇不要过早使用束腹带,最好在分娩后6周,恶露完全排尽后再使用,以免影响子宫恢复。此外,想要身材快速恢复,除了束腹带,产后运动也是必不可少的。

刚刚生产完,新妈妈还可以进行一些舒缓的运动,如散步、抬腿和瑜伽,这些都有助于身材的恢复。产后及时增加活动,适度锻炼,有利于血液循环,可增强臀部肌肉弹性,促进骨盆恢复,对于改善臀部松胯,防止体形变化有一定帮助。

感谢大家来学习孕妇用品小知识和孕婴安全小知识,下期讲座小编给大家介绍产后如何正确使用束腹带,精彩内容大家不要错过哦。


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