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孕妇洗澡正确的清洁方法

经常在网上看见准妈妈因为洗澡方式不正确,造成对胎儿的伤害。准妈妈真心不容易,她的身体提供胎儿所有营养的需要,所以,准妈妈在怀孕期间,很多生活习惯都要特别注意和小心。那么,孕妇洗澡正确的清洁方法呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇洗澡正确的清洁方法

准妈妈需要重点清洁以下敏感部位:

1、耳朵后边及颈部

耳朵后边及脖子处是藏纳污垢之所,因此大多人洗澡时会特别留意这两个部位的搓洗。但是值得注意的是颈部易长出一些小的丝状疣,如果搓澡时用力过度易搓破,还会导致感染,因此在清洁这两个部位时要注意轻轻地来回慢搓。

2、乳房

沐浴时,可以用温水冲洗乳房,但动作要缓慢、轻柔,不能强用力拽扯乳房或者乳头,也不能够过于用力地搓洗。正确的方法是一手轻托乳房,用另一只手的指腹位置缓缓地轻揉,这样不会引起子宫的收缩。孕妇也可以在沐浴后涂些橄榄油,使乳房更滋润富有弹性,还能预防日后婴儿吸吮而乳头皴裂。

3、腋下

腋下的汗腺比较丰富,容易出汗,淋浴的时候不能用过热的水直接冲洗,也不适合用粗糙的澡巾使劲搓洗。合适的方法是举起胳膊,用温度适中的水淋洗。由于腋下皮肤组织松弛,所以能够将沐浴露在腋下揉出泡沫,还可以用指腹按摩腋下,以此帮助血液更好地循环。

4、肚脐

肚脐也较易藏污纳垢,尤其是那些肚脐眼比较深的女性。在清洗肚脐前,可以用棉签蘸一些化妆的乳液来清洁内部的污垢,等到肚脐内的脏东西软化后再彻底清洗干净。即使一次不能彻底清除,也不能过于用力,以防弄伤肚脐。

5、腹股沟

腹股沟也要做好清洁工作,在洗澡的时候可以用温水冲洗,同时用指腹由上至下轻轻按摩或揉搓腹股沟,如果过于肥胖,腹股沟不太容易清洗,则需用手掰开褶皱好好地冲洗,直至完全干净。

6、外阴

孕妇要注意每天都要清洁外阴,并且如无必要最好不要使用清洁产品,用温水即可。同时还要注意不能冲洗阴道,不然会破坏阴道正常的酸碱度而引起感染。孕妇大便后可以适度地清洗肛门部位,也能减少患上痔疮的几率。

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