产前恐惧是孕妇产前常见的心理行为,然后恐惧会影响产程的长度,所以孕妇进行自我心理调节非常重要,这就需要孕妇采取措施应对产前的恐惧心理。如何应对产前的恐惧心理?分娩前要如何保持良好的心理?一起和本站看看吧。
1、释忧惧——让恐惧远离产妇
快足月的时候,一定要多跟孕妇讲,生孩子这点事,真的就是人生命中的一次必经的过程,特别正常,就像飞禽抱卵、走兽怀胎一样自然,没有必要恐惧和忧虑。
孩子是爱的结晶,做老公的有责任多开导孕妇,多关爱她,夫妇一起迎接这生命中最灿烂的一刻。
孕妇也可多跟母亲、婆婆或生过孩子的女性朋友交流,都是这么走过来的,没啥好担心的。
2、慎医药——别让药物毁了爱的结晶
临产前务必不要乱服药。是药三分毒,药有偏性,中药、西药都要慎服。
慎服药的道理有三:一是怀孕时,妈妈体内物质会发生很大的变化,对药物的代谢过程也有影响,也就是说吃了也不见得会达到预期的效果;二是这时药物在母体中积蓄到一定量时,对母亲和胎儿都不好;三是胎儿要用十个月的时间完成人类几亿年的进化,这期间所有的过程都是惊心动魄的,药物属于外界干扰,多数都有害无益。比如阿司匹林会导致胎儿肺动脉血压过高,增加心脏负担,最后引发心脏问题。感冒药多是对症药物,治标不治本,抗病毒药更对胎儿不好。
那妈妈得病了到底该怎么办呢?一般来讲,母亲在怀孕期,自己的五脏六腑功能也在加强,好应付 “小强盗”对气血的饕餮,如果健康的母亲精神放松、又比较注意的话,一般不会有什么大病,小感冒什么的注意多喝水,多休息,挺挺就过去了。实在不行,就喝点生姜葱白红枣汤,发一发汗,睡一觉。即使必须要吃药,也一定是在医生的指导下服药,不要自己随便找了药就吃。
一旦母亲服药,就意味着会将其部分药性转移给胎儿,这对胎儿脆弱的脏器来说,无疑是种伤害。所以,切勿乱服药,还有,吃药前务必看下说明书,如果写了孕妇禁服,千万别吃。
以上是小编简单整理的避免让孕妇产生恐惧地方法,孕妇要多学习孕婴安全小知识,保护准妈妈的健康。