大多数新生宝宝爱睡觉,一天中大概有20个小时都在睡觉,所以宝宝需要一个舒适的睡眠环境。宝宝的房间最好能够朝南、通风好、不潮湿、外界环境比较安静。注意不要将宝宝的床铺放在日光直射的位置。那么,新生儿睡觉注意事项呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
新生儿的成长睡眠是基础,睡得好的宝宝,身体长得更棒,精神更好,看起来也开心快乐。
Point1新生儿房间夜间不能常开灯
许多刚做父母的年轻人,夜里为便于给新生儿喂奶、换尿片,总爱在房间内通宵点灯,这样做对宝宝的健康成长不利。不久以前,英国一家医院的新生儿医疗研究小组报告,昼夜不分地处于光照环境中的新生儿,往往会出现睡眠和喂养方面的问题。
Point2不要让新生儿睡软床
有些专家认为,新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声及物理因素的影响。在这种情况下,昼夜有别的环境对他们的生长发育较为有利。
目前,随着人们生活水平的提高,家具不断更新,木板床被舒适、造型美观的沙发软床或弹簧床取代。父母为了让新生儿睡得好、睡得舒服,往往买上一张沙发软床或弹簧软床给宝宝,认为宝宝睡软床,不会碰伤宝宝的身体。其实,这种做法是有害的,不利于新生儿的生长发育。
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