对于初次生产的准妈妈来说，产前的时间是最煎熬的，出现焦虑和紧张的可能性最大，如果这种情况没有得到很好的缓解，对孕妈的健康以及胎儿的发育都可能造成负面的影响，缓解产前焦虑情绪很重要。产前恐惧准爸爸怎么安慰呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
此时此刻，准爸爸要理解准妈妈情绪上的波动，耐心倾听准妈妈的诉说，给予准妈妈精神上的鼓励和安慰，打消顾虑，特别是在胎儿性别上不要给准妈妈增加压力。
孕晚期腹壁紧绷会让准妈妈感到很不舒服，准爸爸可在晚间为准妈妈轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另一方面又减轻了准妈妈的不适，使准妈妈依赖心理得到满足，改善准妈妈焦虑的情绪。
目前国内只有极少数医院可以允许准爸爸进入产房。而在条件不允许的情况下，准爸爸可以在准妈妈进入产房前在待产室里多陪伴她，因为在生产时有准爸爸陪在旁边，那将是给准妈妈心理和精神上的强有力的支持，这也是其他人所无法替代的。因为丈夫知道妻子的爱好，在准妈妈疼痛不安时，准爸爸可以给予爱抚和安慰，帮她赶走孤独。也可以在她大汗淋淋时及时帮她擦汗，或给她按摩、紧握住她的手等一些亲情的温暖。
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