古代，有保护腰部的围布，随着科学技术的发展，护腰的材质已经不限于通常的布料，它的功能也不仅仅限于保暖了。现在，孕妇枕的出现就是为了帮助孕妇腰部保暖、缓解孕期的腰部酸疼等目的。那么孕妇护腰枕好吗?孕妇枕有用吗?
孕妇尽早采用左侧卧睡姿，对自己身体和胎儿的成长都有好处。左侧卧的原理在于，当孕妇身体侧向左边时，胎儿、胎盘等受重力影响，同时往左边下坠，不会造成胎儿压迫器官的问题，保证胎盘供血充足，并能够调整胎儿右旋程度，降低胎儿头位不正的几率。左侧卧睡的不足之处是，腹部的下坠感会严重影响孕妇的自然入睡。有的孕妇会拿一两个枕头填充腹部和床铺之间的缝隙，托着腹部。孕妇枕也不是最近一两年才出现的新兴孕妇用品。早在2004年，这种专为孕妇设计的枕头就已经出现了。经过了数代的更新换代，出现了L型、E型、F型、H型、U型等形状的孕妇枕。
孕妇护腰枕体积小，节省空间，更注重支撑腰部和承托腹部的功能。可单个使用，可双联使用，可坐可卧，使用方便。这也是这款小型枕头使用率高，受欢迎的原因。
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