产后便秘不仅跟怀孕期间与产后身体变化有关，而且与产后的饮食和生活习惯也有很大的关系。所以产后新妈应对便秘，要从生活饮食习惯开始抓起。那么，为什么会产后便秘呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
产后便秘的原因
产后便秘的主要原因在于女性生子后失血伤津，肠道失润，或者是产妇本身气虚，产后阳气大伤，身体无力输送大便，从而使大便堆积在肠中，长期滞留而难以排出。一般情况下，产后便秘是受以下因素影响：
1、孕期遗留。怀孕时期遗留下来的便秘现象。
2、肠胃功能减退。产褥期肠胃功能减退，肠子蠕动较慢，肠内物驻留时间过长，从而使水分被吸收掉而引起大便干结，这也是产后便秘的主要原因。
3、分娩时用药。孕妇分娩时常会使用镇痛药剂，比如哌替啶，这些药物会使产妇肠道蠕动的速度低于正常情况。
4、生产次数过多。生产次数越多，越容易患上产后便秘。因此如果不是初次生产，很可能会患上产后便秘。
5、妊娠期腹胀。孕妇妊娠期腹部隆起，导致腹部过度膨胀，致使产妇盆底组织以及腹部肌肉松弛，使排便力气减弱。
6、产后身体虚弱。孕妇生产后身体虚弱，从而减弱了排便力量，容易导致便秘。
7、饮食不合理。不合理的饮食习惯，比如新鲜水果和蔬菜吃得少等也会导致便秘。过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使存留的食物残渣减少，从而减少了排便机会。
8、服用药物。产妇服用了抗抑郁药物或者补铁剂等药物，这些药物会导致产后便秘。
9、分娩侧切。孕妇分娩过程中医生做了会阴侧切，且有缝线，也会间接导致便秘。
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