胃是人体中最为重要的一个器官,对于人体的健康有着很大的影响,因此我们一定要时刻关注胃部的健康状况。而对于孕妇的健康来说,更是需要注意胃部的健康哦!孕妇胃疼怎么办呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
孕妇胃疼怎么办
1.适当减少饮食
不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物,但此时肠胃功能因受激素以及子宫压迫的影响,消化能力有限,一旦肠胃负担过重即会引起胃痛。所以孕妇不宜吃太多,尤其是含糖量高的食物,但是可以多喝汤、粥等清淡的食物。
2.半坐卧位
倘若孕妇感到胃部疼痛难忍,可以采取半坐卧位来减轻痛楚。
3.按摩穴位
(1)揉内关:内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处,取两筋中间。固定位置,用大拇指转圈按摩大概3-6次,两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间,则可以增加次数。
(2)点按足三里:足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处,取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按,次数为3-6次。如果胃痛发作,可以增加次数,力道也可以适当加重。
4.药物治疗
如果晚上经常胃疼,可以听医嘱在睡前服用一些药物。也可以吃VE+VC,或螺旋藻片,以缓解胃疼。如果胃疼严重则应该及时就医。
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