如果你身体疲劳、工作或生活的压力过大，你早孕反应的症状往往会加重。充足的睡眠并尽量放松，能让你调整身心状态，度过一个愉快的孕期。那么，早孕反应减轻的原因呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
早孕反应。在怀孕初期，孕妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱原有的生活，让自己以及身边的人也都不适应。早孕反应的这前12周，一般来说，早孕反应是指在妊娠早期停经六周左右，由于孕妈妈体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
这些早孕反应一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但每个人的情况都会有所不同，早孕反应时间长短与个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
当然，也有的孕妈妈早孕反应比较轻微，除了偶尔的晨吐之外，没有明显的症状。早孕反应大小跟肚子里的宝宝的健康情况以及性别没有任何关系。
各位孕妈妈需要注意的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了保护好肚子里的宝宝，孕妈妈的一举一动一定要格外当心。
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