产后出血的发病率虽然不算特别高,但是一旦病发对女性身体造成的影响是非常大的。所以在女性生产后,除了继续住院观察以外,更应该从食材上进补。产后出血,主要是补血补营养。现在为大家介绍两款常见的药膳,在产后出血后可以食用补充营养。下面就为大家介绍一下产后出血可以吃哪两种药膳吧。
人参粥
人参的营养价值非常高,且能够食用的方法多种多样。所以人参也成为了很常见的补品。使用大米50克,人参末以姜汁各10克,将大米煮粥,在煮粥过程中加入人参和姜汁,并加入少量调味料即可。人参粥的滋补营养高,能够补充元气和能量,对产后恢复很有帮助,以粥的形式进补更易吸收,同时也更易消化。
乌蛋饮
准备乌鸡蛋三个,醋和酒各一杯,将乌鸡蛋去皮以后将三者搅拌在一并煮成一杯即可。每天服用两次即可。
这两种药膳是目前最常见的药膳,如发现产妇有产后出血现象的话,可以使用这两种食材进补,一定要及时足量地补充营养。除了这两种食材外,平时的乌鸡、鱼肉炖汤都是很不错的进补食品。产后出血食补的重点就是清淡和营养,这样才能让产妇快速恢复身体。
以上就是产后出血可以吃哪两种药膳的内容介绍,如果你对产后大出血有多严重等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问,请继续关注本站产后出血安全常识栏目。