从孩子出生,新手爸妈要学习的知识太多了,因为孩子太小,家长平时照料都要小心翼翼,因为你的不小心可能会伤害到宝宝。在孩子饮食方面,除了母乳之外,有时候还需配合奶粉,新手妈妈知道婴儿奶粉怎么冲吗,冲奶粉并没有想象中的简单,需要注意的细节很多。
准备冲奶粉前的事项
清洗、消毒奶瓶 首先,冲奶粉前,我们要准备工具,如清洗干净并消毒过的奶瓶。
亲们都听过 病从口入,祸从口出 这一句话。奶瓶是宝宝每日必接触的哺喂用品,它的清洁消毒,一定要彻底、干净,如此才能让宝宝喝奶无后顾之忧。清洁奶瓶要先清洗干净,然后接着消毒。
怎么清洗奶瓶?我们要准备两样工具:奶瓶清洗剂与奶瓶刷。宝宝喝完奶后,奶瓶上或会有脂质物质残留,需要借助清洗剂或奶瓶刷才能清洗干净。清洗奶瓶时,新手爸妈们取适量清洗剂于海绵或者奶瓶刷上,揉出充分的泡沫,再将布满泡沫的海绵或者奶瓶刷深入奶瓶中清洗奶瓶或奶嘴。
清洗结束后,奶瓶要拿去消毒咯。奶瓶消毒可以借助最原始的方法 水煮消毒,将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖放在沸水中煮烫5分钟左右;当然,你也可以借助奶瓶消毒锅,将清洗好的奶瓶放进消毒锅中,按下按键,翘着二郎腿就可以了。借助消毒锅,妈妈们也更轻松,省得麻烦。
准备温水:冲调水温要40摄氏度
奶瓶清洗消毒完成后,接下来就要准备冲调奶粉的水了。冲调奶粉的水温一般是在40摄氏度左右,不宜过高。
首先,水温过高容易破坏奶粉中的某些营养素,如维生素群,再者,水温过高还可能会导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收。不过,不同牌子的奶粉有不同的冲调水温,部分品牌的奶粉冲调水温或会更高一些,新手爸妈在冲调奶粉前,可要看清奶粉罐上的冲调说明。
将冷水烧开,凉却到一定的温度,或者用沸水和凉却的白开水相混合,调出合适的水温,再往奶瓶中倒入适量的温水。小伙伴们也可以借助恒温调奶器,将烧开的水温保持在恒定的40摄氏度,一旦要冲奶,也不需要等待开水冷却或是调出合适的水温,直接将40 的水倒入奶瓶即可,轻松方便。
舀取适量奶粉,倒入奶瓶中
往奶瓶中倒入适量的水后,打开奶粉盖,用奶粉罐中自带的奶粉勺舀取奶粉,在刮口边刮平奶粉,将奶粉倒入奶瓶中。
可能有亲注意到了,为什么要用奶粉罐里自带的奶粉勺呢?不同品牌的奶粉,勺子的大小也会有所差异,而冲调说明都是根据自家的奶粉勺进行配比,如果使用其他品牌的勺子或者是自家的汤匙,都可能会导致舀取的奶粉量有误,从而导致奶液的过浓或是过淡。此外,舀取奶粉后要刮一刮也是为了防止奶液的过浓。
在加入奶粉时,新手爸妈们要注意了,不要随意增减奶粉量。每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。如果随意增减奶粉量,不讲究奶液浓度,宝宝的生长发育可是很受伤的:奶粉过多,奶液过浓,增加消化负担;奶粉过少,奶液过淡,营养缺乏。所以,新手爸妈们记得要按要求的比例冲调。
轻轻晃动奶瓶,让奶粉充分溶解
倒入适量奶粉后,将奶瓶盖拧紧,奶瓶置于两手掌心,沿水平方向轻轻滚搓奶瓶,动作要轻柔。
为什么要轻轻晃动奶瓶?轻轻晃动奶瓶,既可以让奶粉充分快速的溶解,也可尽量避免奶液中混入更多空气,产生大量的气泡。
如果奶液在晃动过程中,出现了气泡,要静置等气泡消失后再给宝宝饮用,减少让宝宝喝奶后腹胀或吐奶的机会;亦或者新手爸妈们可以给宝宝使用可以隔绝气泡的防胀气奶瓶。
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