怀孕会让女性变得肥胖，臃肿，但她们还是为了宝宝能够平安降临到这个世界上，忍受怀孕的时候带给她们的种种不适应。孕妈在孕晚期出现水肿的情况是很正常的，那么准妈妈怀孕期间出现脚肿是怎么回事？
因为血液稀释、内分泌等原因，使孕妈妈在怀孕的时候手脚变得发胖，这是一种正常的生理现象，因此，孕妈妈不要因为这样而紧张，也不要因为发胖了而产生厌恶感。孕妈妈要时刻保持着开心的好心情才有利于胎儿发育的。
孕妇手脚之所以变得“胖胖”的是因为水肿的原因。对大多数孕妇来说，正常妊娠时会发生轻度水肿，主要表现为下肢水肿，先是足裸部，后来慢慢向上蔓延，一般限于小腿，这是孕妇常见的一种生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。之所以发生水肿主要有以下3点原因：
1、下肢血液回流受阻：妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下肢的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢水肿。
2、内分泌变化：怀孕后，孕妇内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留增多，引起水肿。
3、血液稀释：随着孕周的增加，孕妇的血容量也逐渐增加，孕32~34周时达最高峰，血容量增加40%~45%，但血浆蛋白无明显增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水份渗透入组织间隙而发生水肿。
以上就是孕妈妈出现脚肿的原因介绍，各位准备要孩子的女性注意了，平时好好运动，不要有不良的习惯，注意平时的餐饮习惯，相信就会有一个好的身体，怀孕时的那些症状也就不那么明显了，也就舒服一点。如果你还想知道更多关于如何缓解孕妇脚肿症状的常识，请到本站网来搜索吧。
