在清明三天假中，想选择长途旅行的准妈妈不少，在出行前首先要过的就是“交通关”。由于路程较长，在交通工具的选择上就让她们有些头痛。火车或长途汽车的中途颠簸及空气不流通对于孕妇来说不利，所以若一定要出远门的准妈妈还是以坐飞机为宜，准妈妈适宜坐飞机的情况也以孕周为参考标准。
相对而言，准妈妈在怀孕中期（13-32周）相对稳定，孕吐的现象已经过去，流产的风险也比较低。此时，在身体健康的情况下，可以和其他旅客一样乘飞机旅行。不过，为了防患于未然，准妈妈乘机出行前最好征求妇产科医生意见，进行孕期各项检查，并将自己的体检报告随身携带。
准妈妈坐飞机注意事项
准妈妈乘飞机时须有人陪同，注意以下事项能让旅途更加安全：
1. 在办理登机牌的时候告知工作人员需要靠前及靠近过道的位置（上下飞机及去洗手间比较方便）；
2. 不要把安全带系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可；
3. 在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。
4. 孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。
5. 穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。
6. 在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体（羊膜破裂）、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。
小编建议：在孕早期和孕晚期的准妈妈最好不要选择乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。比如在孕早期，准妈妈们恶心、呕 吐、食欲不振等的反应相对强烈，并且这也是胎儿器官形成的关键时期，一旦遭遇不稳定因素，胎儿发生流产的几率较高；到了孕晚期的准妈妈不适合坐飞机的原因 是，旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。所以准妈妈选择乘机出行的风险性太高。
以上就是准妈妈坐飞机注意事项的详细介绍，如果你对孕妇乘飞机安全吗等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期乘飞机安全常识栏目。
