怀孕后的女性在饮食方面要格外注意,一些不良的饮食习惯会直接影响到孕妇及胎儿的健康。除了日常餐桌上的食物外,饮料也不容忽视,下面给大家列举六种孕妇不能喝的饮料。
一、可乐
可乐中含有相当多的咖啡因。据分析每瓶约含50~80毫克。这对正常人来说没什么影响,但胎儿对咖啡因特别敏感。孕妇常饮可乐,咖啡因会通过胎盘使胎儿发生中毒反应,诱发胎儿畸形发育。例如兔唇、缺趾、少指,甚至导致流产,死胎。
二、汽水
汽水中含有很多磷酸盐,而磷酸盐易与铁元素结合。如果孕妇过多的喝汽水,会加快铁元素的消耗,导致孕期贫血。
三、冷饮
冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩,血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康,而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常,直接影响胎儿的健康发育。
四、生水
怀孕期间喝生水是最不提倡的,因为水中有很多的细菌,而且喝生水很容易导致腹泻或其他的疾病,所以需要孕妇把水煮开后再喝,高温是很好的杀菌方法。
五、红茶
红茶中含有咖啡因和鞣酸,对胎儿的影响极大,因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收,如此只能是积攒下来变成脂肪了。
而且有经常喝茶习惯的孕妇,宝宝出生后患先天缺铁性贫血症的可能极高。
六、咖啡
咖啡里含有大量的咖啡因,对孕妇而言,咖啡是绝对的禁忌饮料。因为它会危害到胎儿的健康,导致流产或者早产的发生。
以上就是六种孕妇不能喝的饮料介绍,如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注本站孕妇饮食禁忌安全常识栏目。