孕妇适合做足疗吗？

足疗也是养生保健非常好的一种方式，可以帮助防治很多疾病，因为足疗不用吃药，没有什么副作用，所以被人们认为是最安全的养生保健方法，那么孕妇适合做足疗吗？

足疗的保健功效虽然很好，但并不主张孕妇做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。

除孕妇外，以下几类人也不适合做足疗：

一、严重心脏病患者、脑溢血未治愈者，足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者，出血性疾病、便血、胃出血、败血病患者；

二、恶性肿瘤患者；

三、足部骨折患者；

四、传染病病人和足部皮肤有创伤及病变的患者；

五、正常人极度疲劳、饥饿或过饱醉酒及饭后半小时内也不宜进行足部按摩。

关于泡澡的问题，陈主任说，不建议孕妇泡澡，特别是用较高温度的水泡澡，会导致孕妇自身体温上升，影响胎儿脑细胞发育。另外，水温过高会导致全身皮肤血液循环加快，有突发晕厥的可能。建议孕妇通过淋浴方式洗澡，水温应尽量控制在38℃以下，且时间不宜过长，尽量控制在10分钟左右。

因此，孕妇并不适合做足疗以及泡澡，希望准妈妈们可以了解这些常识，避免危害。如果您对更多有关如何缓解孕妇脚肿症状的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！