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给宝宝添加辅食分几个阶段

辅食添加不是一个一蹴而就的过程,对于宝宝本身和宝宝的肠胃来说, 友好地 添加辅食,重要的不仅是在营养,而是让他们用更愉快的心情,来接受母乳或奶粉之外的其他味道,也为断奶做良好的过渡准备。那么给宝宝添加辅食分几个阶段呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。

辅食添加初期

一般来说,在宝宝满4-6个月的时候,妈妈就可以开始为孩子添加辅食了。不过不同宝贝的生长发育情况不同,对食物和营养的需求也不同,开始添加的时间也有差别。

判断宝宝是否需要添加辅食,妈妈可以参考其表现:宝宝看大人吃东西想要伸手拿、看到大人吃东西会流口水、有时宝宝会张嘴看起来想要吃东西的样子,或者把东西放他手里,他会握得很紧。

辅食添加形态

一旦确定了宝宝的辅食添加时间,妈妈可以开始着手准备辅食了,最关注的就是辅食食材和辅食形态了。

一般来说,会给宝宝先尝试米糊。用白米:水=1:10的比例为宝宝熬煮白米糊,再进行过滤后的米汤,作为宝贝的第一口辅食。有些妈妈会先给宝宝喂果汁,认为这样宝宝更容易接受。但实际上,让宝宝先尝试水果辅食,会增大过敏的几率。而且宝宝尝到果汁的甜味之后,再想让他们吃口味清淡的米汤,就很难了。所以不妨先从淡淡的米汤开始宝贝的辅食之旅吧。

辅食添加小贴士

大多数家长都有的 比比比 心态,同样不适用于宝宝吃辅食的状态。宝贝的胃口各异,而且一开始就让他们有大胃口也不合理,所以妈妈可以每隔3-5天,逐渐增加米汤/糊量,以孩子的接受度为准。隔几天可以再让他尝试新的辅食食材,并观察孩子是否有过敏现象。

另外,和喝奶期相比,添加辅食之后,宝宝的大便会有明显的变化。如果宝宝的耙耙呈现奇怪的状态,妈妈不确定是否正常,可以取一点便便样本或拍照,然后咨询医生意见。

辅食添加中期

一般在经历2个月的辅食初期阶段之后,宝宝就可以进入辅食中期了,但是这个界限并没有硬性规定。只要孩子喜欢,妈妈可以渐渐增加食物的量,让食物稠一点,或者将食物混搭给宝宝创造新口味。也可以根据孩子对吞咽、咀嚼能力的需求,改变食物形态。

辅食添加形态

根据宝宝的接受程度,可以让米糊更浓稠一点,渐渐进入白米:水=1:7的辅食粥状态。虽然食物较之前比较浓,但是孩子的咀嚼程度还不发达,所以还是要将食材捣碎之后,再煮粥给小朋友吃。 粥 状态下的辅食喂养,建议一天两次,为之后的一天三餐做好准备,当然这个时间段并不是固定的,妈妈可以根据宝宝的接受程度、奶量、身体状况,对喂养时间进行调节。

辅食添加小贴士

这个时期,妈妈会发现孩子们真的是 好奇宝宝 了,在吃饭这件事儿上,他们事事都想尝试,想抓着汤匙、甚至直接抓着食物自己吃饭了。建议妈妈不要因为 太脏了 就阻止宝宝这种 探索行为 ,不放让孩子大胆尝试,杯子、勺子、甚至食物,都可以让他尽情抓拿哦。

以上就是给宝宝添加辅食分几个阶段的内容介绍,如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注本站辅食添加顺序安全常识栏目。


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