产后阴道松弛能不能自然恢复

产后阴道松弛能不能自然恢复？许多女性之所以选择剖宫产，除了害怕疼痛，担心产后阴道松弛，影响夫妻生活质量恐怕也是其中一个原因。现在就有些小夫妻疑心阴道分娩会使阴道变松弛，影响今后的性生活质量，纵使可以阴道分娩，也宁愿选择剖宫产。那么是不是剖宫产就不会出现阴道松弛？顺产是导致阴道松弛的主要原因吗？

阴道分娩是一个自然的生理过程，剖宫产是一种介入手术，尽量不要轻易选择剖宫产。即使胎儿较大可能会导致盆底损伤，但其数量毕竟有限。此外，除了多产、胎儿巨大会增加盆底损伤几率，降低阴道扩张力之外，遗传因素也是很重要的一个原因。有些患者天生盆底功能较差，韧带比较松，筋膜较薄，肌力差，也可能会导致阴道松弛，因此，为了保证阴道弹性而选择剖宫产是一种得不偿失的选择。况且，产后生殖系统也会有一个自然恢复过程，只要调养得当，问题并不大。

建议产后妈妈产后42天以后进行盆底功能测试，若是盆底损伤严重，可进行盆底康复训练；若不严重，可在家进行提肛运动。这些方法对于改善盆底肌力，增加阴道张力，改善产后性生活质量都有帮助。有研究发现，产后进行盆底康复训练可以降低以后尿失禁和脱垂的发生率，改善产后性生活质量。

有些人为了改善夫妻生活质量而去做阴道整形，其实这并没有任何意义。手术后，你可能自我感觉阴道变紧了，处女膜也修复了，但是这些对于改善性生活质量并没有任何实质性的帮助。

首先，要接受事实。担心产后阴道松弛是很正常的心态，但不应太在意，也不应该因此而选择剖宫产。要明白产后阴道松弛问题其实也没那么严重，是可以自然恢复的，甚至于有些人产后性生活质量会更好。其次，要明白阴道紧致并不代表性生活质量就好，性生活质量不仅和盆底肌力有关，还和整个身体状况有关。因此，适当锻炼，增加整体肌力和盆底肌力才是很有必要的；再次，要重视产后康复，若有盆底功能障碍，需及时治疗。

以上就是佰佰安全小编为您介绍产后阴道松弛能不能自然恢复的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。