对于备孕夫妻来说,排卵期是关键的,正握排卵期有助成功受孕,那么高如何判断是否排卵呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!
如何判断是否排卵
1.腹部痉挛。
排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。
2.阴道分泌物改变。
即将排卵时,透明清亮的阴道分泌物增多,通常呈蛋清样黏液状。排卵后,受孕的几率减低,阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠,甚至完全消失。
3.基础体温变化。
排卵期间,基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温,将每日体温标在图表上,观察变化趋势。体温升高前的两三天里,最容易。
此外,你还可以到药店购买排卵试纸。排卵前尿液中的激素浓度明显升高,用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后,为了尽可能受孕,建议排卵期前后每天性交一次,尤其是排卵前的一两天。
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