尽管之前已实施洋奶粉新规,但奶粉市场的安全问题依旧不容忽视。与其靠他人,妈妈们不如自己掌握过硬的奶粉知识,挑选适合宝宝的爱心奶粉。那么,问题来了:面对国内市场上种类繁多的奶粉品牌到底该怎样挑选呢?
就此,身兼西班牙儿科学会营养研究委员会主席和analac安莱俪依产品顾问的VenancioMartínez先生提醒妈妈们一定要注意以下几点:
1.蛋白质
α-乳清蛋白是最接近母乳的氨基酸组合,奶粉中的α-乳清蛋白不仅能够促进消化吸收、有助于睡眠,还能促进宝宝的大脑发育。因此在挑选奶粉时,一定要特别留意奶粉中α-乳白蛋白(母乳的主要成分)和β-乳白蛋白(牛乳的主要成分)的比例。
2.DHA和AA
想必妈妈们都知道DHA对宝宝的智力发育相当重要,但却不知道DHA的含量并不是越高越好。DHA和AA同属多元不饱和脂肪酸,过多的DHA则会抑制AA的吸收,配比均衡的DHA和AA对0-6个月的宝宝智力发育至关重要。DHA和AA比例为1:2的奶粉最贴近母乳中两者的配比。
3.钙和磷
作为人体的“生命元素”,钙的重要性不言而喻,但鲜少有人知道二号生命元素——磷。心脏的正常跳动、肾脏正常机能以及神经刺激的正常传达的维持都离不开磷。好的配方奶中的钙和磷的比例一定是2:1,才能避免软骨病或佝偻病的发生。
4.脂肪
配方奶降低了其中脂肪的量,部分或全部用不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸,有助于婴幼儿的心血管发育和自身免疫系统的维建。能促使宝宝体内自然合成DHA和AA的亚油酸和亚麻酸就是不饱和脂肪酸,同样影响婴儿钙吸收的棕榈油也是脂肪的一种。所以,在挑选奶粉时不仅要看脂肪的含量也要看具体的脂肪种类。
除此之外,VenancioMartínez先生还特别强调妈妈们一定要注意奶粉维生素D和铁等微量元素的比例。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注本站婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。