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小儿腹泻吃什么食物可以止泻

很多婴幼儿由于肠胃功能未发育完善,抵抗力和免疫力相对较低,所以容易引起腹泻。宝宝腹泻,妈妈不用紧张,找到引起腹泻的“真凶”对症下药,宝宝又能恢复健康活泼。当然,平日多了解止泻食物,家中备有常用药物也是很有必要的哦。接下来我们一起来看看小儿腹泻吃什么食物可以止泻呢?

以下几种食物不仅能提供给婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。

1、胡萝卜汤:将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。

胡萝卜和苹果都是碱性食品,都富含果胶,能吸附肠道致病细菌和毒素,使大便成形,是非常好的止泻抑菌食品。焦米汤则是婴儿腹泻的首选食品,它的碳化结构具有非常好的吸附止泻作用,并且很好消化。

2、苹果泥:取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

3、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。

食物止泻是我们更为推崇的一种调理肠道功能的方法,虽然效果不能立杆见影,但经济、卫生、安全,对婴幼儿有益无害。所以只要腹泻情况不是非常严重,小儿没有出现脱水,都可以尝试在家用食物止泻的办法进行调理。

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