小儿多动症根子在哪些?如果孩子出现多动、注意力涣散等症状,那么就要考虑是否患上多动症了。很多父母感到着急的同时也发出疑问:好动的孩子该怎么调教呢?其实,孩子好动,很可能就是体质的问题,且听中医是怎么说的吧。
多动症因阴虚火旺如何辨别多动的孩子?医生介绍,患有多动症的孩子最主要的表现有3种:一是注意力缺陷;二是动作多、手不停;三是易冲动。这些孩子往往就是坐不住,喜欢玩弄东西。“多动症也分几种,有多动外向型和多动内向型等。”林才志介绍,莉莉是多动内向型的,因此任何物品,她都可以一个人玩上几个小时。
按照中医的观点,多动症往往是因为阴虚火旺。这种体质,可能是先天赋禀,也可能是后天饮食不良造成的。“我们中医有个观点,叫做诸风掉眩皆属肝。”林才志说,孩子一般都有一个特点,肝常有余,脾常不足。肝主动,而多动症刚好就是一个“动”字,刚好就是肝的特质。所以综合来说,中医调养多动症,就是要调养阴虚的体质为主。
“本来小孩子好动就是一个天性。我认为,与其用药物抑制孩子好动的天性,不如用中医对症调理体质。”林才志说。
通过饮食调理体质孩子为什么会出现阴虚阳亢体质?林才志解释,这与孩子的饮食有着很大的关系。“现在的饮食很丰富,但也很复杂。如果孩子经常吃煎炒油炸的食品,过多食用饮料,都可能会造成阴虚阳亢的体质。比如现在的小孩子喝冷饮、吃生冷食物,而孩子的脾胃先天本来就比较弱,慢慢地就会伤到脾胃,导致胃寒。胃寒之后,虚火就出来了,注意力就不容易集中。”
调理孩子的多动状态,要注意饮食多样化。首先,要避免喝冰水、喝冷饮,从冰箱里拿出来的食物,放到常温后再食用;其次,饮水最好不要喝高糖的饮料,白开水是最适合孩子饮用的;最后要注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习惯。要让孩子不偏食、不挑食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入,多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品。
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