吃饭快会不会导致肥胖?儿童肥胖的问题被越来越多的家长所重视,因为肥胖对以后的生活以及能引发的多种疾病都是不容忽视的,怎么预防儿童肥胖或者让肥胖儿童减重,专家表示,其实吃饭的速度就是一个很好的指标。
现在,走上街头你会发现“小胖墩”越来越多。随着生活水平的不断提高,作为家长,大家关心过孩子的体重问题吗?目前小学生超重及肥胖的比例到底有多高呢?
今年4月,鄞州区疾控中心开展了一项调查,采用随机整群抽样的方法,抽取了鄞州城乡接合部一所小学的学生样本、年龄在7—12岁之间,共计909人。
日前,这份调查结果出炉:小学生超重率为9.8%,肥胖率为6.2%,前者低于2002年上海市青少年的超重率(13.25%),但后者则高于上海市青少年的肥胖率(3.58%)。
调查结果还显示,小学生体重超重及肥胖跟性别、父母BMI(体质指数=体重Kg/身高的平方,单位为M)、食欲、吃饭速度、边看电视边吃零食五个因素有关。
如果说导致肥胖的先天因素不能改变的话,那就应该改掉可以致肥胖的不良生活习惯。
昨天,记者看到了这份“小学生饮食及生活方式调查表”,调查包括“学生体检结果”、“饮食部分”、“生活方式”等内容。
负责此次调查的鄞州区疾控中心健康教育慢病科科长丁可介绍说,这份调查表来自中国疾控中心妇幼保健中心。据介绍,调查表上学生的身高、体重、腰围、臀围,由体检医生测量填写,数字精确到小数点后一位。饮食部分、生活方式和其他部分则由学生及家长填写完成。
909名小学生填写了这份表格,其中男生508人,占55.9%,女生401人,占44.1%。
调查结果显示,145名学生体重超重及肥胖,其中超重率为9.8%,肥胖率为6.2%,低于2002年上海市青少年超重率13.25%,但高于上海市青少年的肥胖率3.58%。其中,男生肥胖率为8.5%,与2002年我国青少年城市男生8.71%相当,高于全国水平4.5%;女生肥胖率为 3.2%,低于我国城市女生4.07%,高于全国水平2.1%。
从年龄段来看,11—12岁超重率最高,达到14%以上,10岁组最低,为6.0%。肥胖率较高的年龄段在7—8岁间。
“饮食部分”,调查了小学生进食西式快餐、油炸食品、甜饮料、甜点心、膨化食品等五种食物的频率。结果显示,小学生普遍喜欢进食这些高热量食物,过去半年里,保持“每天”和“每周4—5次”进食频率的,油炸食品占了9.4%,甜饮料占了27.1% ,甜点心占了15.8%,膨化食品占了14.2%。
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