如何训练1个月宝宝视力集中与注意力

如何训练1个月宝宝视力集中与注意力？在新生儿觉醒时，妈妈可在新生儿耳边距离10厘米左右，轻轻呼唤小宝宝，使他听到你的声音后，慢慢移动头的位置来注视你的脸，若没吸引新生儿视线追随妈妈移动；还可以用能发出柔和声音的吹塑玩具、彩色旋转玩具、色彩鲜艳的球，悬挂在新生儿的床头，吸引新生儿听和看的兴趣。

可给新生儿看红色绒线球，一般距新生儿15～20厘米，慢慢抖动红球，以引起新生儿注意，再慢慢移动红球，让新生儿追视，这种方法可以训练新生儿的视觉能力及注意力。

准备一个手电筒，外面包一块红布，距新生儿20厘米左右给新生儿看红光，大人要上下左右慢慢移动电筒，速度以每秒移动3厘米左右，大约1分钟摇动12 次，每次距离为30-40厘米，让新生儿的目光追随和捕捉红光，从而训练新生儿目光固定以及移动的协调能力。这些训练可每日一次，每次1分钟。

新生儿很容易疲劳，一般每次视听训练不要超过10分钟，以保证新生儿有充足的睡眠。

注视比逗笑较早，所以观察注视时间是宝宝每一个智力测验方法。宝宝以时间反应来区分新图和旧图，表明新生儿具有分辨能力和记忆能力。怎样训练新生儿以及什么时候训练新生儿是父母最关心的问题。一般宝宝在吃饱后1小时左右会有10分钟到半小时的觉醒时间，我们要利用新生儿这段觉醒时间进行视听训练。

黑白图形对新生儿最有刺激性。在床栏的右侧挂上父母自画的黑白脸形，大小与人脸相仿。先画似妈妈的脸形，让宝宝在觉醒时观看，父母可用钟

表记录宝宝集中观看时间。新的图形会引起宝宝注视7～13秒。当宝宝看熟了一幅图后，注视时间缩短到3～4秒就应该换另一幅图。也可用墨笔画女孩男孩的脸形、竖形条纹、斜形条纹、葡萄状、棋盘状、地图状等供宝宝观看，边说话边逗笑以缓解疲劳，使这种视力分辨与视力记忆训练成为快乐的活动，宝宝注视新图时间越长就越聪明。

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